Заметки

Здоровое питание во время беременности

Здоровое питание во время беременности с дополнительным употреблением фолиевой кислоты может стать основной причиной снижения риска возникновения дефектов развития нервной трубки или других дефектов при рождении. Исследователи Стэнфордского университета обнаружили, что при диете, богатой фруктами, овощами и цельными зерновыми, риск возникновения анэнцефалии уменьшился на 51%, заячьей губы — на 34%, волчьей пасти — на 26%. Очень важно употреблять только полезные продукты питания во время беременности, это поможет снизить риск возникновения врожденных дефектов у вашего малыша.