Принципы здоровья

Всё для мам

Носовое кровотечение

Носовое кровотечениеНосовое кровотечение редко встречается у младенцев, однако достаточно часто - среди детей более старшего возраста: до 5лет - у 30% (хотя бы один раз), в возрасте 6-10 лет - более чем у половины детей, а в подростковом возрасте - значительно реже.

Причиной кровотечения могут быть чиханье  сморкание, ковыряние в носу, аллергический ринит, синусит, респираторные вирусные заболевания, очень сухой или холодный воздух, подъем на большую высоту, травма носа, недостаток витаминов С и Р и др. Кровотечение может возникать спонтанно и даже во сне. Очень часто (62% случаев) носовое кровотечение возникает спустя несколько дней после перенесенной вирусной инфекции.

Чаще всего кровоточат сосуды, расположенные на носовой перегородке, они находятся практически сразу под слизистой оболочкой носа и легко травмируются.

Чаще всего кровотечение останавливается спонтанно, однако родителям не помешает знать, как вести себя в данной ситуации.

Подробнее...

Ветрянка

Ветрянка

Ветрянка, или ветряная оспа, - это инфекционное заболевание, передающееся в основном воздушно-капельным путем. Возбудителем заболевания является вирус, который обладает настолько большой летучестью, что заражаться могут дети, живущие в многоэтажном доме по одному стояку, так как вирус по вентиляционным шахтам мигрирует из квартиры, где заболел ребенок, в квартиры со здоровыми людьми. Он может распространяться также по общим, межквартирным коридорам.

Заразным человек становится еще до появления характерных высыпаний и остается таковым весь период появления новых элементов сыпи. Восприимчивость к вирусу ветряной оспы практически всеобщая. Однако, переболев однажды, человек приобретает стойкий иммунитет к этому заболеванию на всю жизнь. Повторные случаи заболевания очень редки.

От момента заражения и до первых признаков болезни может пройти от 11 до 21 дня. Поэтому детей, находившихся в контакте с больным ребенком, начиная с десятого дня от момента контакта, не допускают в детские коллективы, чтобы предотвратить возможное заражение других. Изоляция таких детей продолжается до 21-го дня включительно.

Первыми признаками заболевания могут быть: снижение аппетита, слабость, снижение интереса к играм и привычным занятиям, головная боль, озноб, повышение температуры тела. Затем возникают высыпания на коже и иногда - на слизистых оболочках рта и половых органах. Вначале можно заметить маленькие красные пятнышки, слегка возвышающиеся над поверхностью здоровой кожи, похожие на укус насекомого. Через несколько часов в центре пятнышек появляются пузырьки величиной от просяного зернышка до размера крупной горошины, наполненные прозрачной жидкостью. Иногда в центре пузырька можно заметить пуповидное вдавление. Пузырьки в среднем через 24 ч уменьшаются и подсыхают, образуя корочку. И пятнышки, и пузырьки сильно зудят, и ребенок может их расчесать. Вытекающая из пузырьков жидкость буквально кишит вирусами. Поэтому с первого дня появления сыпи ногти следует коротко остричь. Вскрывшийся пузырек обнажает ранку, в которую может попасть бактериальная инфекция с поверхности кожи, что вызовет образование гнойничка. Как правило, после заживления гнойничков образуются мелкие шрамы, что особенно нежелательно на открытых участках кожи, поэтому нужно просить ребенка не чесать высыпания, а для снятия зуда давать ему антигистаминные препараты в возрастных дозировках. Малышам можно надеть на ручки перчатки или носочки, чтобы уменьшить травматизацию пузырьков при расчесывании. Чтобы ускорить подсыхание пузырьков и продезинфицировать их, необходимо каждый свежий пузырек смазывать раствором брильянтового зеленого (зеленки) 2 раза в день. Это трудоемкий процесс, требующий тщательного осмотра ребенка с ног до головы 2 раза в день, но это следует делать.

Подробнее...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Врачи дают следующее определение данному состоянию: невролого-поведенческое расстройство развития, начинающееся в детском возрасте, которое проявляется такими симптомами, как трудности концентрации внимания, гиперактивность и плохо управляемая импульсивность.

Происхождение и даже само существование, не говоря уже о лечении, этого состояния вызывают острые дискуссии в среде медицинских работников, учителей, преподавателей и др.

Для этого состояния характерны нарушение внимания, неспособность сконцен-трироваться и как следствие — сложности с обучением, а также чрезмерная активность («вечный двигатель»), непоседливость и проблемы в социальной сфере (импульсивность, вспыльчивость, иногда даже агрессивность).

Распространенность СДВГ

СДВГ чаще встречается у мальчиков. Относительная распространенность среди мальчиков и девочек колеблется от 3:1 до 9:1. В 30-70% случаев симптомы СДВГ переходят и во взрослый возраст.

Подробнее...

Энурез

Энурез

Энурез — состояние, характеризующееся непроизвольным ночным мочеиспусканием, возникающее чаще у детей. Диагноз устанавливается, если у ребенка после 6 лет наблюдается ночное непроизвольное мочеиспускание, а до этого был длительный промежуток его отсутствия.

В мире от энуреза страдают от 1 до 33% детей и 1-2% взрослых. У мальчиков ночной энурез встречается в 2 раза чаще, чем у девочек; по другим данным, это соотношение составляет 3:2. Энурез относят к группе возрастзависимых состояний. Принято считать, что в возрасте 5 лет энурезом страдают 10% детей, а к 10-летнему возрасту — 5%. Впоследствии, по мере взросления, распространенность ночного недержания мочи значительно снижается: среди 14-летних подростков энурез отмечают примерно у 2%, а к 18-летнему возрасту — лишь у каждого сотого. Однако ночной энурез встречается даже среди взрослых (около 0,5%).

Существуют значительные индивидуальные колебания в сроках становления стабильного самостоятельного контроля за мочеиспусканием. Многочисленные исследования отечественных и зарубежных авторов показывают, что контроль за актом мочеиспускания в период ночного сна формируется позже, чем аналогичная функция при бодрствовании в дневное время: примерно у 70% детей — к 3 годам, у 75% — к 4 годам, свыше 80% — к 5-летнему возрасту, у 90% — к возрасту 8,5 лет.

Подробнее...

Борьба с избыточным весом у детей

Борьба с избыточным весом у детей

Проблемой детского ожирения обеспокоены и в Китае. За последние 20-25 лет число детей и подростков до 17 лет с избыточным весом в этой стране увеличилось в 4 раза и сейчас составляет около 29 млн. В Египте, Чили, Перу и Мексике от ожирения страдают более 25% детей, в Замбии и Марокко эти цифры колеблются от 15 до 20%. По официальным данным Минздрава, в Украине ожирением страдают более 100 тыс. детей.

К сожалению, большое количество детей, имеющих лишний вес, не избавляются от него и в подростковом возрасте. Многие всю жизнь страдают от избыточного веса или ожирения. И это не только проблема непривлекательности внешнего вида. Чем больше масса тела, тем выше риск возникновения различных заболеваний, которые не только ухудшают качество жизни, но и сокращают ее. Малоподвижные дети с избыточным весом, ослабленными и неразвитыми мускулами и костями более предрасположены к травмам. Некоторые ученые в области здорового образа жизни считают проблему избыточного веса у детей эпидемической. Поэтому родителям не следует сидеть сложа руки — необходимо начать бороться с данной проблемой.

Подробнее...

Боль в горле (ангина, фарингит)

Боль в горле (ангина, фарингит)

Причиной боли в горле чаще всего является инфекция (бактериальная, вирусная) или аллергия. У ребенка могут наблюдаться отекшие миндалины и зев, головная боль, отсутствие аппетита, а также повышенная температура тела — и все это на фоне боли в горле. Младенцы, которые не могут словесно пожаловаться на боль, кричат во время кормления или отказываются от еды. Дети, у которых слизь постоянно стекает по задней стенке глотки, кашляют, и на этом фоне боль может усиливаться.

Фарингит — это воспаление глотки, а ангина — воспаление миндалин. Эти образования, называемые иногда гландами, расположены в глотке по обе стороны от язычка и мягкого неба, которые очень хорошо видны, когда рот открыт.

Нередко воспаление горла вызвано стрептококковой инфекцией. У грудных младенцев эта инфекция возникает редко, а вот в возрасте 5-6 лет стрептококк обнаруживают у 10% пациентов. Если боль в горле вызвана стрептококком, заболевание развивается быстро и сопровождается высокой температурой тела (до 40°С), сильной болью в горле, особенно при глотании, головной болью, увеличением подчелюстных лимфатических узлов и лимфоузлов шеи, конъюнктивитом и иногда болью в области живота. На миндалинах могут наблюдаться гнойные наслоения, а если миндалины красные и отекшие — это симптомы ангины. Отмечается затруднение глотания, першение, кашель, возможен понос. Определить вид бактерии, вызвавшей боль в горле, можно, сделав посев из зева. При стрептококковой ангине, как правило, назначаются антибиотики, поскольку она опасна осложнениями со стороны сердца и суставов. Чем дольше бактерия циркулирует в организме, тем выше риск осложнений.

Подробнее...

Гигиена мальчиков

Гигиена мальчиковГигиена мальчиков традиционно считается более сложной, чем гигиена девочек. Существуют некоторые нюансы, на которые мамам стоит обратить внимание.

По мнению урологов, многие проблемы со здоровьем у взрослого мужчины возникают из-за того, что гигиена мальчика была неправильной или недостаточной. Поэтому внимательно осмотрите своего новорожденного малыша. Если вас что-то беспокоит или кажется непонятным — обязательно спросите у специалиста.

Обратите внимание, что мальчик рождается с физиологическим фимозом, то есть крайняя плоть целиком покрывает головку члена. Ситуация изменится, когда малыш подрастет. Где-то через 2-3 года все станет на свои места. У грудных детей фимоз является физиологическим, и обычно в 2-3 года спайки между головкой полового члена и крайней плотью разрушаются и кольцо ее расширяется. Но в годовалом возрасте советуют привести малыша на осмотр. До 6 лет врачи предпочитают ничего не предпринимать.

Подробнее...

Гигиена девочек

Гигиена девочекОгромную роль в жизни девочки играет правильный уход за гениталиями. У взрослой женщины основным барьером на пути проникновения инфекций является слизистая оболочка половых органов. У маленькой же девочки такая защита еще не сформировалась окончательно. При неправильном уходе у малышки могут развиться воспалительные процессы вплоть до сращивания половых губ (синехии).

Чтобы избежать этого, необходимо содержать область гениталий чистой, сухой, не допускать переохлаждения либо перегревания. Подмывать девочек необходимо только проточной водой, а не в ванне или тазу, от лобка к крестцу (а не наоборот!). Использовать детское мыло без ароматических и цветовых добавок нужно при подмывании после испражнения. У ребенка обязательно должно быть индивидуальное мыло, полотенце и губка!

В первый год жизни лучше не использовать косметические средства для ухода за половыми органами, а также не пользоваться марганцовкой и другими средствами. Они сушат кожу и уничтожают ту слабенькую защитную функцию, которая успела появиться. После года можно пользоваться специальным жидким мылом для интимной гигиены девочек, и только в случае попадания фекалий на кожу. Мылом моется только поверхность половых органов, то есть большие губы. Мыльное вещество не должно попасть в половую щель. До семи лет, не рекомендуется мыть гениталии девочки мылом при каждом подмывании, достаточно это делать 1-2 раза в неделю, но так, чтобы пена не попадала в половую щель.

Подробнее...

Питание грудного ребенка

Питание грудного ребенка

Отцы и матери должны всегда задумываться над тем, как они будут обращаться с ребенком, который у них родится. Самой лучшей пищей для новорожденного является та, которую предусмотрела природа, и ребенка без надобности не следует лишать этого блага. Весьма бессердечно со стороны матери ради собственного удобства стремиться освободиться от обязанности вскармливать своего малыша грудью.

Период, когда ребенок находится на грудном вскармливании, является очень важным. Многим матерям в это время позволяют слишком много трудиться, их кровь становится разгоряченной во время приготовления еды на кухне, и все это оказывает серьезное влияние на состояние ребенка, поскольку в его организм с материнским молоком попадают вредные вещества, образующиеся в крови матери во время ее работы и поглощаемые ею вместе с нездоровой пищей.

На ребенке отражается также душевное состояние матери. Если она несчастлива, легко возбудима, раздражительна, дает выход своим эмоциям, то это сказывается и на ребенке, которого она кормит. В такой ситуации грудное вскармливание приводит к тому, что у ребенка появляются колики, спазмы, а в некоторых случаях — судороги и приступы.

Характер ребенка также в большей или меньшей степени зависит от того, какую пишу он получает от матери. Поэтому так важно, чтобы в период кормления ребенка женщина сохраняла счастливое и радостное расположение духа и полностью владела собой. Тогда ребенок будет питаться здоровым молоком, а спокойный, уравновешенный нрав матери окажет благотворное влияние и на формирование характера младенца. Даже если ребенок нервный и раздражительный, чуткость и спокойствие матери окажут успокаивающее, целительное действие, и здоровье ребенка благодаря этому может весьма заметно улучшиться.

Подробнее...

Беременность по триместрам. Третий триместр.

Беременность по триместрам. Третий триместр.

Осталось 3 месяца до родов! В эти месяцы малыш активен и Вы можете ясно ощущать его движения. Для малыша теперь особенно важно общение. Родители могут “целенаправленно” общаться с ребенком.

Развитие плода в третьем триместре

Седьмой месяц

Период становления органов чувств у плода. Он способен различать некоторые запахи, обладает чувством вкуса, зрительным восприятием. Малыш не просто слышит, но и различает звуки — как те, которые окружают его постоянно (сердцебиение матери, перистальтика ее кишечника, пульсация пуповины), так и те, которые поступают из вне. Есть данные, что ребенок лучше различает низкие звуки, а значит голос отца. С этого возраста можно “обучать малыша”. Давайте ему слушать музыку, разговаривайте с ним, приучайте к определенному ритму жизни, закаливанию. Получайте радость и удовольствие от общения с малышом.

Среди всех шумов малыш все-таки выделяет ритмичное биение материнского сердца. И пока этот ритм не прыгает, малыш чувствует себя в безопасности. После рождения плачущий ребенок быстро успокаивается, когда мать берет его на руки и, прижимая к левой груди, дает ему послушать знакомую мелодию сердца.

Подробнее...

Подкатегории